nie wiem

Piszę nie konkretnie w sprawie ćwiczeń a tego, co mi się wydarzyło podczas treningu... Dwa dni temu po zrobieniu przysiadów przystąpiłem do ćwiczeń na drążku(funkcje drążka pełnił tu grzejnik w łazience, wiem to głupie, ale nie miałem innej możliwości ;]). W pewnym momencie, podczas podciągnięcia poczułem okropnie silny, pulsujący ból w tyle [...]

https://i.imgur.com/anXWTiQ.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Pomimo nierozstrzygniętej walki z Belalem Muhammadem, Leon Edwards twierdzi, że powinien w kolejnym pojedynku walczyć o pas Leon Edwards nie jest zadowolony z rezultatu walki wieczoru przeciwko Belalowi Muhammadowi na gali UFC Fight Night 187, ale nie oznacza to, że jego [...]

Redukcja bilans ujemny Masa bilans dodatni Tyle to akurat wiem:) Mam jednak wątpliwość. Aktualnie redukuję tłuszcz, więc bilans ujemny. Panowie doradziliście trening siłowy. Z tego co wiem, przy ujemnym bilansie mięśnie i tak nie będa się rozwijały. Czy dobrze rozumiem, że nie chodzi aktualnie o to, żeby się rozwijały, a tylko o to żeby [...]

no dobra najlepszy zysk (dziś wiem że to było zwykłe szczęście a nie żaden skill) to było 3,5k w dwa tygodnie

Leyus nie linkowal twojego FB tylko wrzucil linka ktory kazdemu wyswietla wlasny profil. Wiem bo sam dostalem kurvicy jak zibaczylem linka do swojego profilu

Leyus nie linkowal twojego FB tylko wrzucil linka ktory kazdemu wyswietla wlasny profil. Wiem bo sam dostalem kurvicy jak zibaczylem linka do swojego profilu jak ktoś na swoim fb trzyma foty jak wkłada do ust obce ciała to się potem obawia że ktoś zobaczy %-) http://www.joblo.com/video/media/screenshot/inbred-uk-trailer-alex-chandon.jpg Zmieniony [...]

Leyus nie linkowal twojego FB tylko wrzucil linka ktory kazdemu wyswietla wlasny profil. Wiem bo sam dostalem kurvicy jak zibaczylem linka do swojego profilu jak ktoś na swoim fb trzyma foty jak wkłada do ust obce ciała to się potem obawia że ktoś zobaczy %-) Ty wiesz najlepiej %-)

zanett - zrob cos dla mnie. uzywaj kropek i przecinkow. Oraz - entera (od czasu do czasu. Tak co - ja wiem? - 5 wyrazow). Bo ja czytam co piszesz. I czytam. I nie rozumiem....

[...] błędy techniczne robiłem przedtem. źle robiłem przysiad, źle robiłem martwy, teraz wiem czemu plecy i kolana siadły. poza tym możesz gadać że gruuby a w pasie i tak mam mniej od Ciebie wiec sobie nie schlebiaj i sie przyznaj ile dziś razy już musiałeś żygawiny z karpetu rękoma zbierać i ile talerków dziś zmyłeś i garów wyszorowałeś bo KP znów [...]

wiem czemu warezz sie nie odzywa. podobno warezz i brunon k to jedna i ta sama osoba. pisali na onecie http://wiadomosci.onet.pl/kraj/abw-i-prokuratura-ujawniaja-kulisy-planowanego-zam,1,5309385,wiadomosc.html

ooo, już wiem co sobie obejrzę wieczorem bez lektora/napisów ;) przecież nic nie zrozumiesz %-)

Wiem, ja do hotelu też kupuje z pierwszej ręki a cena jest znacznie wyższa. Sprawdź papiery ci mówie bo coś jest nie tak

a z natką będzie jak z zanett, będzie wrzucać fotkę, wrzucać i nigdy nie wrzuci |-)Mow za siebie, ja wiem jak Zanett wyglada :-)

Natka wiem bo miałem jeszcze niedawno kobietę w Twoim wieku praktycznie %-) No płacę tzn. moja rodzicielka, 50 funtów miesięcznie, i straszne problemy robią z wypłatą, wypadek był pod koniec września a oni jeszcze nie zapłacili...

aaaa, już wiem, Kuro odbijasz sobie na mnie to że nie jedziesz na Madere? %-)

czemu, rózowe sny to coś jak różowa landrynka 8-) jakoś nigdy nie doczekałem różowej landrynki, chyba za późno w nocy za to wiem co to redtube, bo działa całą dobę %-) http://www.youtube.com/watch?v=hlEs9udOquE&list=PL9EBE8EA6236376A9 kawałek, były czasy %-)

sie zjarzyłem bo wiem że Wodyn jest stamtąd. dużą wiedzę ma ale strasznie arogancki typ czasem, a nawet często mu się nie dziwię %-) w tej branży krąży mnóstwo mitów, a niedouczeni "Guru" traktują je jak prawdę objawioną.

czy ja wiem czy kupe kasy i tu i to mozna na piratach jechac %-) wspollokator ma xboxa i ostatnio dorwal Fife 12 za 8ft, to chyba nie jest duza cena? Ogolnie za 30ft kupil 5gier i napierdziela od rana do rana %-)

to fakt,że na tym forum czasami jest trochę jak u mnie w podstawówce - byle taniej i wmawianie sobie,że produkty najlepszej marki to to samo co tańsze naszych producentów itp. itd. ...i się przepłaca za markę tylko... 5 lat biorę odżywki i wiem na czym polega różnica pomiędzy olim.pem czy trek.iem a ink.o czy multi. czy ultimat.e - szkoda zdrowia [...]

Hehe to moze ja sie jeszcze wypowiem , hmy tak samo kark i srodek plecow czuć konkretnie o prostownikach nie wspomne , bicepsy tez mocno dostaly a nie bolaly tak nawet po treningu na ta partie chyba nigdy a przeciez plecy robilismy , ciesze sie bo tez mocno gorna czesc najszerszych czuje trening zaj**ista sprawa mysle ze gdyby nie pomoc psychiczna [...]